Работаю с тревожными расстройствами, помогаю снизить уровень беспокойства и обучаю техникам преодоления тревоги.

Работаю с эмоциональным выгоранием, сложностями при адаптации к новым условиям жизни, а также со сниженным подавленным настроением и апатией.

Под травмой мы понимает столкновение с ситуацией, которая угрожает жизни и физическому здоровью человека. После травмы человека могут мучать навязчивые воспоминания и кошмары, постоянная настороженность и попытка избежать мест, связанных с пережитым событием. Эффективным методом работы с травмой является пролонгированная экспозиция.

Вспышки гнева, импульсивные поступки и нестабильное настроение - мешают ежедневному функционированию. Они могут присутствовать изолировано, а могут быть частью неэффективного поведения у людей с пограничным расстройством.
Я прошла подготовку в диалектико-поведенческом подходе, владею навыками и принципами работы со сложными поведенческими сценариями.